Esattamente come una pila che per funzionare ha bisogno di un polo negativo ed uno positivo, anche noi abbiamo una polarità nel nostro corpo. Nella donna, il ...

Quando vivi un trauma o un’esperienza particolarmente forte e dolorosa (un’operazione, violenza verbale o fisica, tradimento, perdita, mancanza di rispetto, ...

Ho deciso di scrivere questo articolo perché mi rendo conto che la stitichezza è un disagio sempre più diffuso: molte delle donne con cui lavoro, infatti, mi ...

Battito cardiaco accelerato o irregolare, ansia che sale e aumenta al pensiero di avere un attacco cardiaco o infarto in corso. E poi scopri che il tuo cuore ...

Se l’ansia è ormai una costante nella tua vita ed il senso di oppressione che ti toglie il respiro ti è fin troppo familiare, allora questo articolo è proprio ...

Quando ti senti sopraffatta dal dolore e dalla frustrazione e hai mille pensieri che ti frullano nella testa, una via d’uscita c’è. Quando provi dolore per ...

Quante volte ti sei sentita dire che sei lunatica? E quanto ti ha dato fastidio sentirti così o sentirtelo dire? Devi sapere che il termine “lunatica” in ...

Si, esatto, proprio tutte. Ci hanno insegnato e inculcato che la donna è veramente realizzata solo se si sposa e ha dei figli, quindi se non corrispondi a ...

Quante volte ti sei sentita inadeguata, incompleta, ti sei giudicata e paragonata alle altre donne e a “come-dovrebbe-essere-una-donna”. È frustrante ...

Senso di soffocamento, occlusione, fatica a deglutire, sensazione di non riuscire a parlare o che se solo provassi a proferir parola inizieresti a piangere a ...

Questo articolo è dedicato a tutte quelle persone, soprattutto donne, che sono così sensibili da aiutare tutti: sia chi chiede loro aiuto, ma anche quando il ...

Ti svaluti quando rifiuti, provi disgusto e ti vergogni del tuo sangue mestruale, quando non esprimi quello che desideri e che senti dentro. Ti svaluti ...

Di questi tempi, lasciare andare è divenuto ormai un mantra che si sente ripetere sempre più spesso, soprattutto in ambito di coaching, crescita personale e ...

Il 2021 sarà un anno mercuriano, legato quindi alla velocità e alla comunicazione. Saper comunicare, quindi, non è mai stato così importante. Molte persone ...

Da qualche tempo a questa parte, si parla sempre più spesso della donna, in quanto portatrice di energia femminile in grado di cambiare il mondo. Io stessa ...

Venerata e rispettata in tutte le tradizioni, filosofie e religioni antiche, la donna è da sempre una creatura misteriosa e affascinante. Profondamente ...

Se sei stanca del tuo lavoro, non sopporti il tuo capo e/o collega, desideri cambiare casa o hai semplicemente un sogno da realizzare oppure un obiettivo da ...

Molta gente ama ripetere -e ripetersi- questa domanda ogni qualvolta si ritrova a vivere situazioni difficili: “Perché sempre a me?”. La risposta è molto ...

E così, ti sei scordata del tuo corpo. Persa fra mille pensieri, idee, progetti e sogni, hai dimenticato l’unico e indispensabile mezzo che ti permette di ...

Con questo articolo, desidero sdoganare il concetto di Eros e farti capire che non è niente meno che la tua natura, nonché un’importantissima chiave per creare ...