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La scuola buddhista Son coreana è la corrispondente della scuola Cha'n cinese o della più' famosa scuola Zen giapponese. La filosofia ispiratrice è la stessa ovvero l'enfasi posta sulla pratica di meditazione seduta, così come descritta nel mio precedente articolo su questo blog. Le scuole di ...

Il mio amore ha posato le sue mani calde e morbide sul mio corpo. Mi sono aperta al suo tocco, come un fiore di loto alla luce. Il mio corpo ha sospirato un profondo respiro... mentre mi rilassavo alla sua sacra presenza. Gli ho permesso di rapirmi, mentre ogni delicata planata delle sue ...

Mi piace iniziare il nuovo anno con leggerezza... e consigliando un libro sulla creatività. Il libro è di qualche anno fa (2015), di un’autrice, Elisabeth Gilbert, divenuta famosa nel mondo per il best seller “Mangia, prega, ama” ( divenuto anche un film con Julia Roberts…). Il libro che ...

Per gli esseri umani la ritualità ha sempre avuto un significato molto importante, ed è qualcosa di molto naturale da svolgere. I rituali non servono solo per portare fortuna o felicità, ma credo molto che aiutino a concentrarci sui nostri obbiettivi, a farci sentire positivi, ottimisti e ad ...

Nuda, mostrati nuda, senza vergogna, senza pudore, sfacciata, senza compromessi, senza sensi di colpa. Mostrati nuda, nella tua forza così come nelle tue fragilità, infuoca il tuo sguardo per rabbia, per passione, per gioia, per dolore, viva e nuda nei tuoi infiniti riflessi. Lascia ...

Nuovo anno. Nuovo inizio. Un Passaggio. Dal vecchio al nuovo, come attraversare un portale, una landa da un luogo ad un altro. Il vecchio verso il nuovo, dove mettere i propri passi. Varcare una soglia, un grande portone. Mentre ti volti verso il vecchio che stai lasciando, osserva. ...

Quanto ho corso! Anni senza fiato, senza tregua, senza fine. C'era sempre qualcosa da imparare, da capire e poi da sperimentare. Anni di nozioni e anni di prove, anni di cadute e poi di risalite. Anni di fuoco in cui bruciare e di acqua in cui annegare. Anni forti, anni importanti. ...

Eccoci arrivati con questo articolo ad una dissertazione sulla meditazione Zen vera e propria ed in particolare su quella di tradizione giapponese, la cosidetta "Shikantaza". Cosa vuol dire "Shikantaza"? Si può tradurre come "semplicemente seduti". Anche in questa scuola buddhista si ...

Facciamo che Abbiamo imparato a ricordaci del Cielo ma adesso ritorniamo ad amare la Terra. Facciamo che ci siamo spappolati, persi, ricostruiti, poi ripersi e poi ricostruiti e poi ancora e ancora e ancora... Che abbiamo imparato ad amare gli angeli, gli unicorni, le fate e gli elfi e tutti ...

LA PORTA ATTRAVERSO LA QUALE SI APRE IL CUORE DELL’UOMO - LA CHIAVE CHE APRE IL CUORE DELLA DONNA  Articolo di Sajeeva Uomini e donne,  crediamo di essere stati divisi in diverse parti. Questa divisione è presente solo nella nostra mente e proviene dalla dissociazione e dalla paura dell’amore in ...

Sette le Leggi del potere autentico. Sette scelte di apertura  alla tua vera essenza, sette vie per portare te nel mondo. Usale come un mantra. Agiscile come un’abitudine. Cantale nell’anima. Integrale con amore. La Settima Legge Manifesta il potere del tuo cuore In questo cammino ...

Da cosa nasce la pace? Nasce dalla capacità di fidarsi, affidarsi e avere fede in quello che si sente nel proprio cuore, qualsiasi cosa sia. Dal riuscire a lanciarsi, ad occhi chiusi e braccia aperte, senza sapere dove si cadrà, ma soltanto che sarà il luogo giusto. Dal riuscire a camminare, ...

Entra in punta di piedi nel grembo del tuo natale, e siedi. Ascolta lento il soffio dello spirito, brucia il tuo fuoco in questo giorno, in ogni respiro di vento in ogni ampliarsi di steppa in ogni fremito di corpo. Sei tu qua, al di là del tempo, tu, donna selvaggia, immersa ...

Sai come si vive quando si ha paura di essere rifiutati? Non si vive. Si rimane sempre fermi in se stessi, sulla propria superficie, anzi. Non si scende neanche dentro di sè. Perché si ha paura. Perché il rifiuto, che si teme di ricevere dagli altri, in realtà è il rifiuto che noi stessi ...

Grazie... È Natale e voglio ringraziarti, senza di te non sarei arrivata a capirmi. Ti ringrazio per non esserci mai stato quando ne avevo bisogno, ora so che ho le capacità di fare ogni cosa anche senza sostegno... Ti ringrazio per non esserti preso cura di me, ho capito che è qualcosa ...

Ci sono anch'io questo natale, anch'io così, e basta. Con lo sguardo abbassato e i passi uguali di sempre. Con un po’ di diffidenza e di speranza. Con le emozioni quotidiane, in ricerca di simboli, di passaggi, di altro, di miracoli del cuore. In ricerca di senso. Anch’io qua ora con ...

…Tra qualche tempo saremo sulla terra, amore mio, ritorneremo imperfetti, in cerca del senso del nostro cammino. Le nostre apparenze giocheranno con il motivo e l’intenzione, la distanza sarà una barriera invisibile per le nostre coscienze. Saremo separati dalle ricchezze e povertà umane, ...

E’ tempo di Solstizio, è tempo di riposo. In questo momento dell’anno la madre terra ci chiama alla quiete. Così come il freddo, la neve ed il ghiaccio avvolgono tutto il creato, così il nostro corpo ha bisogno di essere protetto e coccolato in lentezza e calore. Questo è il passaggio più ...

C'è questo pensiero sbagliato che naviga solo e spaesato nelle teste inconsapevoli, ed è quello che l'Anima, lo Spirito e tutta la Sacra Famiglia si portano inconsapevolmente dietro, il pensiero che chi con la voce dell'anima si esprime debba essere per forza un esempio di retta parola. E qui una ...

COME SI SPEZZA LA CATENA DEL KARMA? SIATE LUCE! La lealtà familiare è una legge invisibile, non scritta, sottile, impalpabile, che ci lega alla storia familiare. Alle sue leggi, abitudini, al suo modo di vedere la vita, di comportarsi, di agire, di pensare, di relazionarsi. Ai suoi pensieri e ...