potere personale
Prenditi sul serio

Quante volte ti sei detta, mentre provavi quella sensazione di fastidio, di insicurezza, di insoddisfazione, di paura sottile, di disagio… va beh pazienza. Basta va beh, pazienza: se non sono felice, se rinuncio ai mie spazi, se mi autocensuro ogni volta in cui avrei voglia di ...

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Ricordati che sei Libera

Non dobbiamo dimenticarci che siamo libere. Credo che non guasti mai ricordarcene. Anzi dovrebbe essere un memento quotidiano, come un mantra. Sto pensando a quella libertà interiore che spesso ci dimentichiamo persino di avere, tanto siamo abituate ad averla occupata da altro. Qual è questo ...

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Disobbedienza Selvaggia

Il femminile ha bisogno di disobbedire un po’ di più, per forza. C’è un’obbedienza atavica, di uniformazione, a mettersi da parte, a non ascoltare certe emozioni e sentire, a nascondere certi no di pancia, a credere che come ci hanno detto sia ciò che è giusto e sbagliato per noi, anche quando ...

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Disobbedire è seminare semi di abbondanza

Hai mai disobbedito? Chi di noi non ha mai disobbedito nella sua vita… Quando abbiamo detto la prima bugia, siamo tornate a casa tardi nonostante il divieto, abbiamo risposto di traverso, urlato il nostro no. Benedetta disobbedienza, che forse abbiamo sperimentato poco, solo per qualche attimo e ...

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Siamo stanche

Siamo stanche di cercare di accontentare tutti e farci in venti per questo; di sentirci in colpa se non lo facciamo. Di dover dare sempre giustificazioni del nostro comportamento, di spiegare le nostre reazioni e parole, di andare a dormire con la sensazione di non aver fatto abbastanza, di ...

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La vita non è un esame

Non so che cosa fare, ho paura delle conseguenze delle mie scelte. Ogni scelta comporta una rinuncia a qualcosa e spesso non riusciamo a trovare la strada per lasciar cadere una parte e percorrere l’altra. Entriamo in conflitto con noi stesse, tirate da una parte e dall’altra. Non vogliamo ...

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Chi si accontenta muore

Non ti accontentare… “Chi si accontenta gode” è un detto comune che da tempo ho convertito in “chi si accontenta muore”. Mi ha sempre fatto sentire in colpa, ogni volta in cui sentivo che la mia realtà mi stava stretta e non ero contenta. Mi sentivo un’ingrata verso gli altri e verso la vita. ...

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Sei mille una parti o forse anche di più…

Siamo moltitudini, sta a noi scegliere, anche se ci sembra a volte di essere in realtà possedute, da bisogni e ferite che non riusciamo a debellare… In noi vivono molte parti diverse che spesso fanno a botte tra di loro, e ci tirano da una parte all’altra. Da qui il blocco, la maggior sofferenza, ...

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Quando andare in crisi è benedizione

Spesso andiamo in crisi, (dal verbo greco crino: separare), a volte un vero e proprio black out, spente, non sappiamo più e vorremmo solo essere lasciate in pace. Schiacciate da sensi di colpa, diventiamo apatiche. Non sempre e non per forza la crisi è da condannare, anzi. Si può rivelare un ...

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Liberati dai vampiri energetici

Quali sono i tuoi vampiri che ti rendono stanca oggi? Non dipende tutto da te. Le tue energie sono sacre. Scegli a chi donarle. Proteggi il tuo giardino C’è stanchezza nell’aria, la primavera è alle porte e abbiamo vissuto un anno difficile. Uno sguardo ai cosiddetti vampiri energetici è ...

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Cara mamma…

Per il femminile la madre è fondamentale. La prima figura di riferimento nel momento in cui nasciamo ( e come si sa anche prima, fin dalla gestazione). Colei dalla quale siamo dipese totalmente, che ci dà e ha dato tutto quello di cui avevamo bisogno. Per stare nel mondo, per accedere alla nostra ...

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La magia delle parole

Ci sono parole e parole. Parole di potere e parole di creazione di non potere. Parole magiche e parole che creano legami, che sciolgono patti antichi, che definiscono relazioni e realtà. Possiamo scegliere quali usare e non esserne prede. In esse un grande alleato. La manifestazione concreta ...

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La Ribellione mantiene Vivi

La ribellione nasce nel piccolo, non ha per forza bisogno di gesta eroiche eclatanti. Non in tutti prende la stessa forma e si connota con le stesse parole. Può essere una porta sbattuta in faccia, un andarsene netto, un telefono buttato giù di colpo, un no senza tante spiegazioni. Ma può ...

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Epifania – Ricordati di Te

Se vogliamo riprendere il significato simbolico della festa di oggi, spogliata dai suoi significati religiosi o sociali e pagani (manifestazione della Divinità, rivelazione; la vita che comunque trionfa sulla morte; la luce che si manifesta), e ritornare al senso etimologico di manifestazione ( dal ...

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Tornare a casa

All’improvviso, dopo tanto interrogare e vagare con la fantasia o la mente, nel cercare come e perché, giunge un insight, di quelli potenti che difficilmente puoi dimenticare. Una vita per l’emancipazione, da outsider, adesso da donna nuova che vuole rinascere a se stessa… una domenica pomeriggio, ...

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La brava bambina che sei

La festa dell'Immacolata mi ha portata a riflettere sul significato che possa avere, laico, oggi per noi. La verginità in che senso possa essere intesa. Come senso profondo e come simbolo. Visto che il mio lavoro è in un'ottica di risveglio, di spoliazione e libertà, vedo quella verginità ...

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NaturaGiusta - Essere in Evoluzione