Siamo stanche di cercare di accontentare tutti e farci in venti per questo; di sentirci in colpa se non lo facciamo. Di dover dare sempre giustificazioni ...

Consegnati agli elementi, permetti che siano loro a trasformarti. Scegli questa nuova via della Rinascita. Consegna il tuo dolore, il tuo non sapere, il ...

Abbiamo paura di essere libere. Perché vuol dire accettare di perdere, in nome della nostra intima libertà, quei ganci e quelle catene che ci hanno finora dato ...

Non so che cosa fare, ho paura delle conseguenze delle mie scelte. Ogni scelta comporta una rinuncia a qualcosa e spesso non riusciamo a trovare la strada ...

Nella libertà possiamo sentire tutto. Non abbiamo più scuse. Quelle scuse del non è possibile, del chissà che cosa ne penseranno gli altri, del figurati se può ...

Abituata ad essere amata, sì, ma poco. Dovresti essere già grata così. Per le ore, il desiderio, la durata nel tempo. Non lo sai neppure se sia poco o meno. ...

Non ti accontentare… “Chi si accontenta gode” è un detto comune che da tempo ho convertito in “chi si accontenta muore”. Mi ha sempre fatto sentire in colpa, ...

Siamo moltitudini, sta a noi scegliere, anche se ci sembra a volte di essere in realtà possedute, da bisogni e ferite che non riusciamo a debellare… In noi ...

Non vergognarti di avere paura, o dei tuoi bisogni. Ho incontrato, nella mia ormai lunga storia di coach, e counselor prima, molte moltissime donne, con le ...

Tranquilla, non sarai mai abbastanza egoista... rassegnati. Per tutta la vita mi sono sentita dire che lo ero, ogni volta in cui osavo dire di me, in cui ...

Spesso andiamo in crisi, (dal verbo greco crino: separare), a volte un vero e proprio black out, spente, non sappiamo più e vorremmo solo essere lasciate in ...

Oggi ti voglio parlare del ricominciare e del rinascere. Siamo ormai in Primavera e siamo a Pasqua, la festa simbolica della Rinascita per eccellenza. Ho ...

Quando senti che la terra non c’è più sotto i piedi, quando non sai più chi sei, non trovi più senso e direzione, quando il dolore è troppo grande per ...

Di suggerimenti per la bambina che sei stata ne troviamo spesso molti, tanto che l’invito sovente è quello di andare a riprendersi la bambina che siamo state, ...

Un percorso di Libertà, la Libertà, voglio essere Libera, sentirmi Libera, essere Libera. Che cosa sia la Libertà che tante di noi desiderano per la propria ...

Quali sono i tuoi vampiri che ti rendono stanca oggi? Non dipende tutto da te. Le tue energie sono sacre. Scegli a chi donarle. Proteggi il tuo giardino ...

Siamo donne. Diamo la vita, siamo per la relazione. Per proteggere la vita in tutte le sue forme. Per fare questo spesso ci annulliamo, perché per noi ...

Preghiamo anche quando sembriamo non farlo. Anche quando non sappiamo chi o che cosa. Ma il nostro cuore continua, lo stesso. Contrae ed espande un ...

Messo così, in modo diretto, può sembrare assurdo, eppure ci dicono di non fare i capricci, oggi, come quando eravamo bambine. Ce lo dicono gli altri, come ce ...

Per il femminile la madre è fondamentale. La prima figura di riferimento nel momento in cui nasciamo ( e come si sa anche prima, fin dalla gestazione). Colei ...