tecniche di meditazione
Osho – Meditazione Kundalini

Lascia che lo scuotimento accada, non farlo tu. Stai in piedi in silenzio, senti il movimento arrivare, e quando il corpo comincia a tremare, aiutalo ma non farlo tu. Goditi il movimento, sentine l’estasi, permettilo, sii ricettivo e dagli il benvenuto, ma non farne una questione di volontà. ...

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Osho – Chakra Breathing Meditation

 Cara Amica/o conosci questa tecnica di meditazione trasmessa dal maestro Osho? Tra le decine di tecniche ideate dal maestro per l'uomo contemporaneo la Chakra Breathing Meditation è  sicuramente una delle più potenti ed efficaci!In questa tecnica si lavora sui sette chakra, energizzandoli ...

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NaturaGiusta - Essere in Evoluzione