Non siamo abituate ad essere felici veramente, a stare nella gioia come se fossimo bambine appena nate. Ci vuole lavoro su di sé e allenamento. Soprattutto se questa si radica in un terreno sassoso, martoriato e franato più volte. La sorgente della gioia ha radici antiche e può fare fatica ad ...

Vive in noi una parte che conosciamo poco, tanto è nascosta e sprofondata sotto i non si deve e i non si può, sotto quel copione di brava bambina che ha da essere approvata dalla madre, per i secoli a venire. Persino quando crediamo di essercene liberate, in realtà emana ancora influssi e alcuni ...

In un cammino di rinascita e di risveglio del proprio essere wild, della propria anima femminile profonda, non si può non tenere conto di quel ciclo di cui il nostro corpo è parte, ogni mese. Te ne parlo da donna che per anni è stata intimidita da "quei giorni", che ha partorito e vissuto una ...

Capita di perdersi, di perdere la connessione con se stesse, di arrivare in luoghi che non riconosci più, che ti respingono e tutto diventa nemico e oscuro e non capisci più se ci sei, né dove sei finita. Tutto quello che credevi di aver raggiunto è come perso, nascosto, come se addirittura ...

Tradire è uno dei movimenti più difficili e più necessari da compiere nella vita. Dal momento in cui inizi a dire i primi no, in cui scegli le prime ribellioni, hai da passare attraverso questo varco, a volte stretto a volte ampio. Tradire una casa quando senti che devi partire. Tradire quella ...

Fatti rompere dal ridere... Ridere rompe irrompe prorompe promette. Spacca e allarga, alleggerisce, sposta il fulcro, fa cambiare punto di vista. Disorienta e benefica. Benedetta risata, lunga, di gusto, grassa, di pancia che quasi non riesci a fermare ...

Quanta ansia nelle nostre vite… di perdere, di perdere l’altro, quanta paura che l’altro non ci veda, non ci voglia, quanta energia messa nel rincorrere, nel tenere stretto, nell’inseguire, stare attente a che cosa dire, a come sentire e che cosa permetterci di lasciar vedere. Quanta attenzione a ...

Io non ci voglio stare al centro... E’ troppo, in fondo sai che stai scappando dal centro, dalla realizzazione dei tuoi desideri, dall'essere vista tutta. Non sei abituata ad essere presa sul serio, non ci hai mai creduto veramente, perché crederci significa metterci il cuore, e far sì che si ...

Non chiudere, apri. Segui il tuo ritmo, non chiudere, apri. Lascia che scorra. Come la notte lascia il posto al giorno, come il giorno lascia posto alla notte, come l'acqua scorre nonostante le pietre, come le radici che si fanno strada comunque. Non chiudere, apri. Respira ...

Secondo l’antico e archetipico calendario Maya, il 25 luglio è il giorno fuori dal tempo, in base alla loro suddivisione dell’anno. Un giorno dalla carica spirituale intensa, in cui i portali stellari registrerebbero un’apertura atipica, che consente un varco di accesso con il modo spirituale ...

Arriviamo al paradosso. Nella ricerca della propria unicità, autenticità e identità c’è un inghippo. Chiudere eccessivamente. Se chiudi troppo, se ti definisci rischi di chiudere e di non lasciare così aperta la porta del divenire. Potresti scoprire infatti, se non ti chiudi in eccessi ...

Io sono donna, selvaggia e casa. Io sono custode e sacerdotessa. Io sono antro del mistero, forza antica, possente vento della natura, ventre di creazione, cerchio di luce. Buio e tempesta che attraverso. Forza atavica, divina e forte nella fragilità, tramite tra cielo e terra, ...

Dire questo, vivere questo, pensare questo... Essere innamorata di due uomini. Andare a letto con lui appena conosciuto. Cambiare idea da un giorno all'altro. Dire alla tua migliore amica che è un'egoista. Urlare a chi ti ha sempre messa al secondo posto. Dire a tua madre così, ...

Oggi scrivo a te, a te che ti senti stronza se dici la realtà che vedi. A te che non vuoi essere giudicata stronza, scema, strana, pazza, visionaria, senza senso di realtà. Quante volte ti sei sentita stronza quando, di fronte ad una realtà chiara… avresti dovuto dire parole chiare e nette? e ...

Scegliti nella tua misura, non di meno. Non abbassare la tua energia per continuare a scrivere un copione che ormai non ti appartiene più. Tu non sei più quella di un tempo. Ormai hai da lasciar andare quella te stessa che si abbassava per non abbandonare, per non essere stronza, per non dover ...

Il percorso di wild coaching che sta per iniziare (14 luglio 2020) " La Donna Selvaggia si riprende il so posto - Nuovo Inizio" sarà un percorso differente da quelli che ho fatto fino ad ora. Totalmente sulla Donna Selvaggia. Leggero e trasformativo. Di ispirazione. Un unicum. Alcune ...

Ascolta la tua rabbia brava bambina... Anch’io ci stavo cadendo oggi, da qualche giorno sento un certo fastidio. Stavo cadendo nel vecchio copione: di dover essere per forza allegra, pacifica, serena… e poi… una musica mi ha riportata a me. E mi sono data il permesso di ascoltare quel ...

Passiamo la maggior parte della nostra vita a non dare importanza a noi stesse. Questo spesso avviene anche tramite le parole e i gesti che compiamo. Parole lanciate al vento, mezze parole, buttate lì senza intento, gesti distratti, minimizzanti nei nostri confronti. Il più delle volte ...

Accetta di andare dall’altra parte. Essere wild è accettare di andare dall’altra parte, di te, fare il salto dentro casa, dentro la tua terra. Dove tu sei. Dove regna la legge dell’armonia delle contraddizioni, della gioia dolorosa, della leggerezza dopo aver lanciato via il pesante, dove ...

Probabilmente stai facendo le cose giuste… Stai scegliendo la tua diversità. Per anni ho cercato di adattarmi, come di stringere chi ero e quello che provavo, perchè potesse entrare nel mondo che mi circondava. Egocentrica in questo: ero io che non andavo bene, io che mancavo in qualcosa. ...